Ich denke mal, wie Fossi schreibt, sind es erstmal die Basics, die wichtig sind: Richtige Sitzposition und dass man nichts kaputt macht, wenn man "mit beiden Füßen" aufs Bremspedal steigt. Ob man immer alles abrufen kann, wenn man selbst in die Situation kommt, wage ich auch zu bezweifeln. Daher sollte man so ein Training genauso wie einen Erste-Hilfe-Kurs ab und zu wiederholen, um Verhaltensweisen zu trainieren und zu festigen.
Kann ich dir nur zustimmen. Mit der einmaligen Teilnahme an einem solchen Kurs ist es nicht getan. Die gelernten Verhaltensmuster müssen trainiert werden bis diese im Unterbewusstsein "gespeichert" sind.
Ist wie kupppeln, auch das machst du bevor du den Gang wechselt, aber auch das muss zuerst gelernt werden.